Femme qui baisse le thermometre

ACTUALITÉS

. 4min

Eco gestes : quelles sont les bonnes pratiques à adopter ?

Par Olivier D

Publié le 04/11/2022

Il existe quelques éco gestes simples et efficaces qui permettent de réduire drastiquement votre consommation d'énergie et votre empreinte carbone. De petits gestes éco citoyens peuvent en effet faire une grande différence, tant sur vos factures d'énergie que pour la planète ! Que cela soit des éco gestes pour le chauffage, des éco gestes pour l'eau ou des éco gestes d'énergie de manière générale, adopter des gestes écologiques - des gestes éco responsables en somme - est facile à faire. A la clé, vous pourrez réduire votre consommation globale d'énergie de 30%, 40%, 50% voire 70% ! Comment faire ? Voici nos conseils.

Quels sont les éco gestes citoyens à adopter ?

Avant de découvrir les éco gestes à mettre en place chez vous au quotidien, commençons par définir ce que sont les éco gestes citoyens. Les éco gestes dits citoyens couvrent un ensemble d'attitudes, d'actions et de pratiques dont la finalité est de réduire sinon de limiter au maximum notre impact environnemental. Il s'agit à la fois d'abaisser notre consommation d' énergies fossiles, de favoriser l'utilisation des énergies renouvelables et de diminuer autant que possible la consommation de ressources naturelles.

Les gestes éco citoyens à adopter permettent à la fois de réaliser d'importantes économies d'énergie tout en préservant l'environnement et en participant par là même à la transition énergétique. En adoptant des éco gestes sur le chauffage, des éco gestes sur la consommation d'eau ou des éco gestes d'énergie, il est alors possible de réduire nos émissions de gaz à effet de serre.

Chaque éco geste compte !

Selon l'ADEME - agence de la transition écologique - chaque Français émet en moyenne 9 tonnes de CO² chaque année. Aussi, afin de juguler le dérèglement climatique, l'objectif est de parvenir à diviser par quatre ce total d'émissions de gaz d'ici à 2050. L'objectif final des accords de Paris de 2015, signé par 196 pays lors de la Cop21, étant par ailleurs de contenir la hausse des températures en-deçà de +2°C.

A première vue, cela semble complexe mais en réalité, nous pouvons facilement diviser au moins par deux nos émissions de gaz à effet de serre, car chaque éco geste compte. Mettre en place des éco gestes sur le chauffage est d'ailleurs l'une des façons les plus efficaces d'y parvenir car avec le transport il s'agit de notre poste de consommation d'énergie le plus important.

Les gestes éco responsables et les gestes écologiques pour le chauffage

Le chauffage représente pour certains foyers entre 50% et 60% de la consommation totale d'énergie. La facture moyenne annuelle d'un Français étant par ailleurs supérieure à 1 000€. Il est donc indispensable de réaliser des économies d'énergie en optimisant notre consommation en chauffage. Comment faire ?

Les éco gestes énergie à pratiquer à la maison pour réduire le chauffage

Voici quelques éco gestes pour le chauffage simples et efficaces, des bonnes habitudes à prendre :

  • Réduisez la température de fonctionnement de seulement 1°C. Cela vous permet de réaliser jusqu'à 10% d'économie d'énergie au moins. La température ambiante recommandée pour se sentir bien chez vous est de 19°C voire 20°C ;
  • Veillez à ce qu'aucun meuble ou objet n'encombre les chauffages. De la sorte, la diffusion de chaleur sera optimale dans toutes les pièces de la maison ;
  • A la nuit tombée, pensez à fermer les volets, à descendre les volets roulants ou les stores afin de conserver la chaleur à l'intérieur ;
  • Lorsque vous quittez votre domicile pour la journée ou pour quelques jours de vacances, mettez vos radiateurs en mode «hors gel», cela les fait fonctionner au minimum et réduit donc votre consommation d'énergie ;
  • Pensez à purger régulièrement vos radiateurs, au moins une fois par an, car cela diminue leur consommation globale.

Et pourquoi ne pas faire installer une PAC air/eau ? Ce mode de chauffage écologique est idéal pour réduire votre consommation d'énergie et adopter par conséquent des éco gestes. Vous réaliserez jusqu'à 60% d'économies sur votre chauffage !

Adopter des éco gestes pour notre environnement : gérer la fraîcheur

Profiter d'un air frais et agréable en été grâce à la climatisation tout en réduisant notre consommation d'électricité, c'est possible et c'est même simple. Oui, c'est possible grâce à l'installation d'une PAC air/air réversible. La pompe à chaleur air/air réversible capte les calories présentes naturellement dans l'air extérieur et les restitue à l'intérieur de chez vous soit en chaleur en hiver soit en fraîcheur en été.

A la clé, vous pourrez réaliser jusqu'à 60% d'économies sur vos factures d'énergie.

En parallèle, vous pouvez optimiser un peu plus encore la climatisation en été en :

  • Misant sur un équipement de dernière génération, bénéficiant idéalement d'une étiquette énergétique A ;
  • Veillant à ne pas choisir une température trop basse, car 22°C voire 23°C en été suffisent largement pour profiter d'un air ambiant très confortable

Les éco gestes pour l'eau

Ressource naturelle ô combien précieuse, l'eau mérite que l'on réalise des gestes éco responsables au quotidien. Voici ceux que vous pouvez mettre en place chez vous dès maintenant :

  • Préférez prendre une douche plutôt qu'un bain si possible, car un bain consomme au moins 150 L d'eau tandis qu'une douche nécessite environ 30 litres seulement;
  • Pensez à fermer le robinet lorsque vous vous savonnez ou que vous vous lavez les dents, car un robinet qui fonctionne en continu, c'est plus de 10 litre d'eau par minute !
  • Equipez-vous si possible d'un lave-vaisselle, c'est bien plus économique que de laver les assiettes, les plats et les couverts à la main. Un lave-vaisselle consomme entre 10L et 15L d'eau, soit près de trois fois moins que nettoyer la vaisselle à la main.;
  • Installez un mousseur de robinet. Ce petit équipement ne coûte pas cher et diminue la consommation d'eau de 50 %;
  • Récupérez l'eau froide lorsque vous faites chauffer l'eau du robinet. Il s'agit d'un geste éco responsable car de la sorte, d'un côté vous réduisez votre consommation d'énergie et de l'autre vous utilisez l'eau pour arroser vos plantes par exemple !

Les éco gestes au bureau

Au travail également, vous avez la possibilité de réaliser de nombreux gestes éco responsables. Un guide a même été spécialement été conçu pour vous y aider. Il vous permet d'agir efficacement sur de nombreux aspects de votre quotidien au bureau : déplacement, transport, chauffage, éclairage, eau, pause déjeuner, utilisation des ordinateurs et des équipements informatiques… A vous de jouer !