Comment isoler une maison du froid ? Écogestes, travaux, aides

Comment isoler une maison pas cher ? 7 astuces pour se protéger du froid

L'isolation d'une maison est essentielle pour faire des économies d'énergie. Pour bien s'y prendre, il est possible de mettre en place des petites techniques. Cela permet de commencer à lutter contre les déperditions thermiques avant de réaliser des travaux plus importants.

1. Fermer les volets la nuit

Tout d'abord, pour éviter que la chaleur ne s'échappe au travers du vitrage, on commence par prendre l'habitude de fermer les volets pendant la nuit. Ce faisant, on peut réduire jusqu'à 60% les pertes de chaleur des fenêtres, selon l'Ademe.

2. Installer des rideaux thermiques dans chaque pièce

En plus des volets, il est possible d'ajouter derrière les fenêtres des rideaux épais. Ils viennent eux aussi faire barrière au froid. Vous pouvez donc les fermer avant que la nuit tombe pour garder la chaleur à l'intérieur de la maison.

3. Installer des réflecteurs derrière les radiateurs

Les murs peuvent aussi constituer une zone de déperditions énergétiques. Poreux, ils constituent des ponts thermiques. Derrière les radiateurs électriques, la chaleur s'échappe. Pour la renvoyer vers le centre vous pouvez installer un réflecteur de chaleur ou du film en aluminium. Vous gagnerez ainsi quelques euros sur la facture d'énergie.

4. Mettre des boudins de bas de porte

La chaleur a tendance à s'échapper par les interstices en bas des portes. Pour isoler ma maison ou un appartement, on garde les portes fermées pour limiter les courants d'air. Ensuite, on installe des boudins de bas de porte. Cette astuce économique permet de réduire les déperditions de chaleur.

5. Isoler la porte d'entrée

La porte d'entrée est également une zone d'échange thermique. En plus du boudin de bas de porte, vous pouvez installer une plaque de liège isolant sur le vantail de la porte. Vous pourrez ainsi la couper du froid.

Ensuite, vous pouvez compléter avec des joints de calfeutrage pour l'encadrement de la porte. Faciles à poser, ils sont vendus en kit dans les magasins de bricolage.

6. Installer des tapis

Enfin, pour éviter les pertes de chaleur entre les étapes, si vous n'êtes pas équipé de moquette, pensez à installer des tapis. Vous réduisez les sensations de froids liées aux surfaces fraîches comme le carrelage, par exemple.

7. Colmater les murs

Si les murs présentent des légères fissures ou des trous, n'attendez plus pour les colmater. En effet, ces petites brèches laissent l'air chaud s'échapper. En les rebouchant, vous pourrez optimiser un peu vos dépenses de chauffage.

Isolation : quels travaux pour garder la chaleur dans une maison ?

Ces petites astuces permettent de renforcer l'isolation thermique sans mener de chantier. Mais bien souvent, ce n'est pas suffisant. Pour bien isoler une maison, il convient de mettre en place des travaux de rénovation énergétique. Selon la Fondation Abbé Pierre, spécialiste du mal-logement, un logement bien rénové peut induire jusqu'à 60% d'économies d'énergie par an.

Isolation des murs par l'intérieur : lutter contre l'effet paroi froide

Les murs représentent environ 25% des déperditions thermiques d'un logement selon l'Ademe. C'est pourquoi, il convient bien souvent de les isoler. On peut ainsi éradiquer le phénomène «d'effet de paroi froide». Celui-ci intervient lorsque les murs sont mal isolés et qu'un différentiel de température se produit entre la surface des murs et le centre de la pièce. Cela se traduit par un inconfort thermique.

L'isolation d'une maison, se fait par l'isolation des murs extérieurs contrairement à un appartement qui se fait par l'intérieur.

Isolation des fenêtres : remplacer le simple vitrage par du double vitrage

L'isolation des fenêtres permet de faire jusqu'à 15% d'économies d'énergie à l'année. Pour la renforcer, le mieux reste de remplacer les vitrages simples par des fenêtres à double vitrage.

Si vous vivez dans une zone très froide, vous pouvez éventuellement opter pour du triple vitrage. La majorité du temps, ce n'est pas nécessaire en France où le climat est tempéré.

Isolation des sols : gagner en confort thermique et acoustique

Enfin, le sol peut laisser passer jusqu'à 10% de la chaleur. Il faudra donc procéder à l'isolation des planchers. Pour cela, vous pouvez installer un isolant directement contre le plancher d'origine et par-dessus un revêtement de sol.

Isolation du plafond : réduire les déperditions de chaleur

L'isolation du plafond de votre maison permet de réduire la déperdition de chaleur. En outre, une bonne isolation du plafond permet aussi de faire baisser vos factures de chauffage. Plusieurs techniques d'isolation s'offrent à vous :

• La pose d'un isolant directement sur le plafond ;
• La pose d'un faux plafond dans lequel on soufflera une laine isolante.

En général, la deuxième solution est préconisée si vos appartements sont très hauts de plafonds.

Isolation d'une maison : comment hiérarchiser les travaux ?

Chaque logement est différent. C'est pourquoi, pour bien isoler son logement contre le froid, il convient de faire un audit énergétique. Ce bilan très poussé met en exergue tous les ponts thermiques de la maison. Il est assorti d'un plan de travaux ainsi que d'un budget détaillé opération par opération. Il vous indiquera quels travaux sont à réaliser en priorité.

Quel est le meilleur isolant contre le froid ?

Isolation et résistance thermique

Pour bien isoler son appartement, il faut faire attention aux performances de l'isolant. Pour cela, il faut s'intéresser avant tout à la résistance thermique (R) du matériau. Celle-ci dépend :

• De la conductivité thermique du matériau ou lambda λ, mesurée en W/m.K (Watts par mètre Kelvin). Il s'agit de la propension d'un matériau à laisser passer la chaleur.
• De l'épaisseur du matériau.

À épaisseur égale, plus la conductivité thermique de l'isolant est faible, plus celui-ci est performant.

Choisir un isolant écologique

Aujourd'hui, pour des raisons écologiques, on conseille de choisir des isolants naturels. Cela permet de diminuer l'empreinte environnementale du logement.

À ce titre, la laine de mouton est, par exemple, recommandée. Biosourcé, cet isolant dispose d'un lambda compris entre 0.035 à 0.045 W/m.K. Il est donc presque aussi performant que la laine de verre dont le coefficient est compris entre 0.032 à 0.046 W/m.K.

Combien coûte l'isolation d'une maison ?

Cela dépend des isolants choisis, de la surface de votre logement et des travaux menés.

Pour isoler une maison, il faut prévoir un budget :

• Entre 135€ et 200€ du m2 pour l'isolation des murs par l'extérieur ;
• Entre 40 € et 60 € du m2 pour l'isolation des sols ;
• Un prix médian de 65€ par m2 pour les travaux d'isolation des combles.

À cela s'ajoute le prix des fenêtres à double vitrage, dont le coût, par équipement, oscille entre 150 € et 300 €.

Quels aides pour isoler thermiquement une maison?

L'isolation d'une maison peut représenter un budget. Pour engager les ménages à réaliser des travaux de rénovation, les autorités publiques ont mis en place des aides financières. Voici les principales.

MaPrimeRénov'

Ouverte à tous depuis le 1er janvier 2021, MaPrimeRénov’ finance des travaux d'isolation dans une maison ou un appartement de plus de 15 ans. Son montant dépend de vos revenus et des travaux à mener.

Elle est de :

• 25 € par m2 maximum pour l'isolation des murs par l'intérieur ;
• 100 € maximum par équipement pour le remplacement des fenêtres.

Elle est cumulable avec la prime CEE.

La prime énergie

Lancée dans le cadre des CEE (Certificats d'Economies d'Energie), la prime énergie s’applique aux ménages occupants d’un logement de plus de deux ans.

Son montant varie également selon vos revenus et les travaux à mener. Elle peut aller jusqu'à :

• 18 € par m2 pour l'isolation des murs ;
• 12 € par m2 pour l'isolation du sol ;
• 39 € par fenêtre.

Elle est disponible pour une résidence principale mais aussi pour une résidence secondaire.

Écoprêt à taux zéro (eco-PTZ)

L'écoprêt à taux zéro (éco-PTZ) est un crédit bancaire avec 0% d'intérêt. Remboursable sur 20 ans, il peut monter jusqu'à 50 000 € dans le cadre d'une rénovation globale. Tous les ménages peuvent le demander. Il suffit de se tourner, pour cela, vers une banque partenaire de l'État.

La TVA à taux réduit

Une TVA à taux réduit à 5,5% s'applique au matériel et à la main-d'œuvre. Elle concerne les travaux de rénovation menés dans un appartement ou une maison de plus de 2 ans.

Les aides locales

Certaines collectivités territoriales proposent des programmes d'aides pour leurs administrés. N'hésitez pas à demander des informations en mairie ou auprès du réseau FranceRénov' pour en savoir plus sur les subventions locales et leur modalité d'octroi.

Bon à savoir : Pour bénéficier des aides, il faudra souvent faire appel à un artisan RGE (Reconnu Garant de l'Environnement). Cela vous garantit en plus des travaux de qualité.

FAQ

Quel est l'isolant le plus fin et le plus efficace ?

Aujourd'hui, l'isolant le plus fin et le plus efficace reste le polyuréthane. Toutefois, s'il présente de bonnes performances thermiques, il s'agit d'un mauvais isolant acoustique. Pour gagner en confort et lutter contre les nuisances sonores, privilégiez des isolants écologiques comme la ouate de cellulose ou le liège. Ils disposent d'une bonne efficacité énergétique et font barrage au bruit.

Comment isoler une maison ancienne avec les aides à 1 € ?

Cela n'est plus possible. Les programmes d'aides d'isolation à 1 € ont été supprimés en juillet 2021. Il n'est donc plus possible de les demander pour refaire l'isolation du sol de votre maison. En revanche, il est toujours possible de cumuler les aides à la rénovation. Cela vous permet d'avoir un reste à charge très faible.

Comment isoler la maison contre la chaleur ?

Refaire l'isolation permet de se protéger du froid mais aussi de la chaleur en été. Pour trouver le bon isolant contre la chaleur, il faut s'intéresser au déphasage thermique. Mesuré en heures, il indique le temps nécessaire que la chaleur met à passer au travers d'un matériau. Aujourd'hui, l'isolant avec le meilleur déphasage thermique reste la fibre de bois.